假期带孩子看眼睛要做哪些准备？
浏览次数：174 日期:2025-07-14 10:09:14 来源：上海和平眼科医院 进入眼科专家答疑区
上网课、玩手机、写作业等近距离作业时间增加，感觉孩子眼睛近视了，想带他去看看眼睛。”
“看电视、玩手机，眼睛越贴越近，怀疑孩子的近视度数增加了。”很多家长想要趁着暑假带孩子去专业机构或者医院看眼睛、测视力、配眼镜等咨询电话：400-1120-900
现在随着现在电子产品的广泛应用，以及不良的用眼卫生，儿童近视越来越多，发病的年龄也越来越小，许多家长开始担心自己家的小朋友会不会也出现近视、散光。
那暑假期间
如何利用假期为孩子检查眼睛?
检查方面又有哪些注意事项呢?
01.来之前有什么需要准备的吗?
暑假是学生集体放假的日子，在检查之前，建议家长可以提前预约挂号。
02.如何分别真性近视、假性近视?
一般情况下，测量屈光度时，眼球内的睫状肌肉应该处于放松状态。而假性近视的患者睫状肌力度太强，无法自我放松，导致眼球晶状体的屈光度数增加，出现测量结果比真实度数深的情况，而小朋友正是最容易出现假性近视的一类人群。
因此，14岁以下初次验光的儿童青少年，在做检查时，一般都需要使用散瞳剂(麻痹睫状肌)，以测出真正的近视度数。
03.散瞳对生活有没有影响?对眼睛的伤害大吗?
进行散瞳后，眼睛瞳孔暂时散大，因此会出现畏光、看近处不清楚的现象，这时阅读、书写困难，有可能影响学习，一般持续时间为4-6小时，因此，散瞳验光可尽量安排在假期，减少对孩子学习生活的影响。
总结来说，散瞳虽然会导致暂时畏光、视近不清，但不会对眼睛造出伤害，散瞳是让眼睛肌肉放松的一种方式，而且对于假性近视还有治疗作用。
04.如果出现以下问题小朋友应尽早来院检查：
1、告诉家长上课看不清黑板或者投影仪上的字，看远处不清晰。
2、看电视时经常凑近去看，或眯眼睛、歪头斜眼看东西。
3、看人时感觉眼睛无神，或双眼不能同时注视，有一眼偏斜。
4、喜欢用手揉眼睛，或看东西时经常挤眉弄眼。
5、看书时间一长，出现字迹模糊重叠的现象，或容易出现头痛、眼胀、眼酸。
05.体检发现视力异常、屈光不正时。
孩子眼睛无表达不适的，因考虑孩子表达能力的限制，也建议家长带孩子到医院或者专业机构做一次眼科体检，以防漏诊近视、弱视、斜视等儿童常见眼病，以便及早发现、治疗，许多儿童眼病一旦错过治疗的黄金期，往往对后续治疗造出很大影响。咨询电话：400-1120-900
就诊提示:
提前教会较小的孩子看视力表
最常见的视力表有E字视力表、数字视力表和图形视力表，很多家长都会觉得相对E字表和数字表，图形视力表可能更容易教。其实不然，一来是每个图形视力表可能都会有不同，二来有时候小朋友明明看清了图形，但是由于不认识或者不确定这图形代表了什么，就不敢说，从而容易产生看不清视标的假象。所以建议，如果可能还是直接教E字表会更好。
另外，不要尝试让孩子去说“上下左右”，“左右不分”在3~5岁年龄段的孩子里还是非常常见的，我们查视力的目标是让孩子能够指对方向就行。
有些孩子去检查会有一定程度的抗拒，所以提前和孩子沟通交流非常重要。要告诉孩子：去专业机构或者医院是看眼睛的，不会给孩子打针或者吃药。而大部分的眼科检查只是盯着一个发亮的小灯或者图片看就行了，并不可怕。
其次，有些要做散瞳验光的孩子需要滴散瞳药，如果你觉得自己的孩子对滴眼药水可能会抗拒，可以提前在家给孩子用一些不含防腐剂的人工泪液练习，一般练习几次，小朋友就不会抗拒滴眼药水了。
护眼小贴士
1、多做户外活动，保持正确学习坐姿，控制学习时间。
2、选择安全合适的护眼产品，能预防近视发生和加深。佩戴近视回归镜，学控同步，简单方便，不耽误学习时间，将眼睛在看近时的紧张状态改变为模拟望远的放松状态，达到延缓近视发生发展的目的。咨询电话：400-1120-900
